por Cristina Alaguero Alonso | 09/05/2017 | Emociones |
La ansiedad por comer es uno de los principales problemas que solemos encontrarnos al llevar a cabo una dieta. Normalmente, todo el mundo de alguna u otra manera, experimenta ansiedad en alguna época de su vida, y si esta época coincide que estamos siguiendo una...
por Cristina Alaguero Alonso | 17/02/2017 | Blog |
“Si quieres lograr cualquier cosa,debes primero CREER que lo lograrás” Mantener la motivación en niveles altos es necesario cuando nos dirigimos a la conquista de un nuevo objetivo. Pero a veces, a pesar de nuestros esfuerzos podemos estancarnos y no vemos...
