por Cristian Galian | 27/02/2017 | Blog |
Seguimos hablando de mitos que están bien arraigados en nuestro sector, pero esta vez hablaremos del ámbito del entrenamiento con cargas y todo lo relacionado con el entrenamiento en general. Al igual que en la nutrición existen mitos muy consolidados por...
por Cristian Galian | 13/02/2017 | Blog |
Si somos profesionales del sector lo que voy a contar a continuación nos debería sonar bastante. Y deberíamos aplicarlo en todos los planes nutricionales/dieta que recetemos. Si por otro lado eres un chico/a con pocos conocimientos en la materia y tu objetivo es el de...
